یکی از بیماری های شایع امروزی که اغلب جوانان با آن دست و پنجه نرم می کنند زود انزالی است که خوشبختانه برای درمان زود انزالی در طب سنتی راهکار و توصیه های زیادی دیده می شود. برای درمان زود انزالی می توان از شربت شونیسل و سکنگبین کاسنی و نخود آب و گیاه علف چای استفاده کرد.
{toc}
مقدمه
در این مقاله به بررسی درمان زود انزالی با گیاهان دارویی می پردازیم. با توجه به اینکه انزال زودرس، اختلال در عملکرد جنسی مردان محسوب می شود و پیامد‌‌های جدی در کیفیت زندگی زوجین دارد، اکثر زوج ها به خاطر شرم یا نا آگاهی از درمان های مؤثر، به دنبال درمان نمی روند. طب سنتی علت انزال زودرس را غلبه سردی (بلغم) و یا غلبه گرمی (صفرا) می‌داند. در اینجا با علل پیدایش، راه‌های پیشگیری و درمان این بیماری در طب سنتی و رایج آشنا می‌شویم. در این مقاله از منابع طب سنتی، شامل: کتاب ها، نرم افزار نور و همچنین مقالات علمی فارسی و انگلیسی منتشر شده، استفاده شده است.
تعریف زودانزالی در طب سنتی
دراینجا اینگونه به تعریف زود انزالی در طب سنتی می پردازیم: زودانزالی حالتی است که انزال قبل نزدیکی و یا قبل از این که آلت تناسلی، به‌اندازه کافی وارد مهبل شود، اتفاق بیفتد و یا فرد روی انزال خود کنترل نداشته و توانایی ارضای شریک جنسی را نداشته باشد. زمان متوسط رسیدن به ارگاسم (انزال) در مردان، به طور طبیعی ۵/۴ دقیقه در نظر گرفته شده؛ اگر بیش از یک دقیقه باشد، طبیعی است و اگر کمتر از یک دقیقه باشد، انزال زودرس می‌گویند.
دلیل زودانزالی در طب سنتی
دلیل زودانزالی در طب سنتی می‌تواند غلبه گرمی (صفرا) که به‌خاطر نیاز به خروج حرارت از بدن اتفاق می‌افتد، یا به‌خاطر غلبه سردی (بلغم) که دستگاه تناسلی قدرت نگه داشتن منی را ندارد، یا در بعضی موارد به خاطر سست بودن عضلات کمر باشد.
عوارض زود انزالی
اختلال در عملکرد جنسی، ناباروری، آسیب دستگاه ادراری تحتانی، از جمله پروستات و یا سندروم درد مزمن لگن، از عوارض زود انزالی شناخته شده انزال زودرس است.
مردان مبتلا به زود انزالی از مشکلات بین فردی، اجتناب از صمیمیت جنسی، اضطراب و ناامیدی، رنج می‌برند.
درمان انزال زودرس سرد (بلغمی) در طب سنتی
برای درمان انزال زود رس سرد (بلغمی) در طب سنتی نکاتی در ذیل اشاره شده است:
- تقویت عضله پی‌سی (پوبوکوکسیژئوس یا لگنی دنبالچه‌ای) مانند کسی که ادرار دارد و جلوی خودش را می‌گیرد، در این هنگام بعضی عضلات سفت می‌شود. این کار را زمانی که ادرار ندارد، چند بار در طول روز انجام دهد.
- هنگام خواب از عطرهای گرم، در جایگاه سبیل، استفاده کند.
- صبحانه ارده، شیره و عسل زیاد مصرف شود.
- از شربت شونیسل (۴ واحد سیاهدانه، ۲ واحد عسل و ۱ واحد سرکه انگور طبیعی) در طول روز مصرف شود.
- مصرف ترکیب انجیر همراه کندر در طول روز. (انجیر را بازکرده داخل آن کندر گذاشته و جویده شود.)
- در طول روز از انجیری که کندر داخلش گذاشته شده جویده شود. داروی کراویا (شاه زیره) مصرف شود.
درمان انزال زودرس گرم (صفراوی) در طب سنتی
- تقویت عضله پی‌سی
- استفاده از داروی اهلیلج (صفرابر)، سویق عدس
- حجامت ساکرال (کمر)
- استفاده از شربت سکنجبین کاسنی
- این چهار مورد موارد مهم درمان انزال زودرس گرم ( صفراوی) در طب سنتی می باشد.
درمان زود انزالی با گیاهان دارویی در طب سنتی
حال بپردازیم به درمان زود انزالی با گیاهان دارویی در طب سنتی:
- مصطکی، سنبل‌الطیب از هرکدام ۱۰ گرم، دارچین، صمغ عربی، زعفران، بذرالبنج، از هرکدام ۵ گرم، تخم گیاه زبان‌گنجشک ۱۵ گرم، همه را نرم کوبیده، با ۲۵۰ گرم عسل مخلوط و روزی ۳ قاشق مرباخوری میل شود.
- دانه اسفند ۲۵ گرم، کندر ۱ گرم، میخک ۵ گرم، همه را کوبیده و با ۱۰۰ گرم شکر ترکیب و هر شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل شود.
- برای درمان زودانزالی با گیاهان دارویی می‌توان از علف چای که برای درمان افسردگی است، استفاده کرد که در مقایسه با فلوکستین، اثربخشی یکسان و عوارض جانبی کمتری دارد.
- قرنفل، عود، زعفران، از هرکدام ۱۰ گرم، همه را نرم کوبیده، با ۲۵۰ گرم عسل ترکیب و روزی ۳ قاشق مرباخوری میل شود.
- ۱۰ گرم زنجبیل و ۵.۲ گرم زعفران را، نرم کوبیده، با ۲۵۰ گرم عسل و ۱۰۰ گرم شکر، ترکیب و روزی ۳ قاشق مرباخوری میل شود.
- تخم شاهی و تخم زردک از هرکدام ۵ گرم، نرم بکوبید صبح، ظهر و شب، ۱ قاشق غذاخوری میل شود.
- مصطکی، کندر، بلوط، گلنار فارسی، سیاهدانه، زیره سیاه، بادیان، زیره سبز، زنیان، به نسبت مساوی آسیاب کرده و ۲ برابر وزن همه مواد، عسل اضافه کرده و به تدریج میل شود.
- عرق شیرین بیان طبیعت معتدلی داشته و برای افزایش قوای جنسی و جلوگیری از انزال زودرس استفاده می‌شود.
- برای سستی کمر و انزال زودرس، دارچین، هیل غرابی، زنجبیل، میخک، دارفلفل، از هرکدام ۵ گرم و شقاقل ۱۵ گرم، تخم زردک و تخم شاهی از هرکدام ۳۰ گرم آسیاب کرده، و سه وعده در روز با شربت قند میل نمایید.
- زعفران، فلفل سیاه، عود هندی و میخک آسیاب شده از هرکدام ۲۰ گرم، همراه ۵۰۰ گرم عسل.
- تخم های داخل میوه کاج، دارچین، هیل غرابی، فوفل، گل محمدی (گل سرخ)، مشک، صندل سفید، میخک، از هرکدام ۱۰ گرم آسیاب کرده، با ۵۰۰ گرم عسل ترکیب و روزی سه قاشق مرباخوری میل شود.
- برای درمان زود انزالی با گیاهان دارویی، از ترکیب گزنه همراه با عسل، صبح و شب ۱ قاشق چایخوری میل شود.
- معجون ماسک البول خسروی (بلوط، برگ مورد، تخم کرفس، خولنجان، همراه ۱۲ گرم عسل کف گرفته شده، ترکیب کنید) ۱ قاشق چایخوری، صبح ناشتا و شب هنگام خواب، میل شود.
توصیه خوراکی برای درمان زود انزالی
از جمله توصیه خوراکی برای درمان زود انزالی: از نخود آب، روزانه به‌عنوان یک وعده‌غ ذایی استفاده کنید. نخودچی و کشمش روزی یک مشت مصرف شود.
اعمال یداوی در درمان زود انزالی در طب سنتی
چندین اعمال یداوی در درمان زود انزالی در طب سنتی مطرح می شود مانند موارد زیر:
- آب کافور، آب جوشانده میخک، آب جوشانده کبابه چینی، آب جوشانده عاقرقرحا، آب جوشانده عود هندی، به آلت تناسلی مالیده شود.
- از روغن سعد‌کوفی، می‌توان به‌عنوان داروی موضعی استفاده کرد و یک قطعه خولنجان هم در دهان گذاشت.
- بارهنگ را با برگ سماق بجوشانید، روی ستون فقرات و آلت مالیده شود.
- روغن زیتون یا روغن سیاهدانه را روزی سه مرتبه زیر شکم بمالید.
درمان انزال زودرس در طب رایج
درمان انزال زودرس به سه طریق صورت می‌گیرد:
روان‌درمانی
باعث کاهش اضطراب به وجود آمده از انزال زودرس شده و به بیمار اعتماد به نفس می‌دهد.
رفتاردرمانی
تکنیک فشار که باید محل اتصال سر آلت و تنه آن، در آستانه انزال، توسط خود فرد یا شریک جنسی فشرده شود.
از تکنیک ماستر و جانسون (روش انقطاع) در حین رابطه استفاد می‌شود. بیمار، زمانی که به انزال نزدیک می‌شود، رابطه را متوقف و مجدداً ادامه دهد. با تکرار این روند به تعداد دفعات لازم، فرد می‌تواند به مرحله ای برسد که با ورود آلت تناسلی به مهبل بلافاصله انزال صورت نگیرد و احساس کنترل، در به تأخیر انداختن انزال، به یک عادت تبدیل شود.
دارودرمانی
بی‌حس کننده های موضعی، که به شکل کرم و ژل و اسپری های تأخیری، مانند لیدوکائین، هستند. برای جلوگیری از بی‌حس شدن واژن همسر شخص، می‌توان از مواد بی‌حسی، همراه کاندوم استفاده کرد.
مهارکننده های اختصاصی بازجذب سروتونین (SSRI).
داروهای ضدافسردگی، با خاصیت مهار بازجذب سروتونین (کلومیپرامین) که با عوارض جانبی تعویق در ارضای جنسی همراه هستند. شامل: داپوکستین، کلومیپرامین، پادوکستین (پاکسیل)، سرترالین، فلوکستین.
مهارکننده‌های فسفودی‌استر از نوع ۵ (PDE 5).
ترامادول (مسکن اپیوئیدی) که یک ضددرد است، تأخیر در انزال از عوارض آن است.
ختنه در طب رایج، علاوه بر کاهش زمان انزال، اثرات مثبتی بر زمان انزال و کنترل رضایت‌مندی جنسی دارد.
پیشگیری از انزال زودرس (زود انزالی) در طب سنتی
برای پیشگیری از انزال زود رس ( زود انزالی) در طب سنتی فرد مبتلا باید:
- در طول روز به زودانزالی فکر نکند.
- حداقل ۴ یا ۵ دفعه نزدیکی در طول هفته.
- آرامش ذهنی داشته و محیطی آرام و بدون اضطراب را برای خود فراهم کند.
- شریک جنسی را آماده کرده تا خشکی واژن نداشته و بتوانند هر دو به لذت جنسی برسند. به محض احساس انزال، عضله مقعد را شل کرده و با دهان باز نفس بکشد.
- بهترین مدل برای نزدیکی، مرد زیر باشد و زن روی او قرار بگیرد، تا تنش های روانی مرد کم شود.
نتیجه‌گیری
با توجه به اینکه تنها مشکل زود انزالی، زمان آن است که خیلی زود اتفاق می‌افتد، اما درمان نکردن زود انزالی، می‌تواند همه ابعاد زندگی را تحت تأثیر قرار داده و باعث شود که زوجین از فعالیت جنسی، لذت کافی را نبرند و روی جنبه‌های مختلفی از زندگی فردی و اجتماعی شخص اثر می‌گذارد.
خواننده عزیز: مطالب این مقاله در شناخت بیماری زودانزالی تا چه حد برایتان مفید بود لطفاً نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
منابع
افشار نجفی، سید حسین، (۱۳۴۰)، طب الثقلین، “پزشکی اسلامی، پزشکی سنتی، درمان بیماری‌ها”، ناشر: احیا طبیعی قم، انتشارات آوای بی‌صدا، صفحه ۲۹۹.
پورکاظمی، لطفعلی، (۱۳۸۷)، “مسائل جنسی و زناشویی”، نشر تهران، ناهید، صفحه ۸۶.
پناهی، علی‌احمد، (۱۳۹۲)،”مهارت‌های زندگی (ویژه متاهلین)”، دفتر نشر معارف، صفحه ۱۲۱.
حاجی شریفی (عطار اصفهانی)، احمد، (۱۳۸۸) ،”دایره‌المعارف گیاه درمانی”، انتشارات حافظ نوین، نوبت دوم، صفحه ۶۴۱ و ۶۴۲.
صانعی، صفدر، (۱۳۸۶)، “نسخه شفا، گل و گیاه”، ناشر: حافظ نوین، صفحه ۲۵۹ و ۲۶۰.
صانعی، صفدر، (۱۳۸۶)، “همیشه لاغر و سلامت باشید، پیشگیری و درمان چاقی، چربی خون، سرطان”، انتشارات حافظ نوین، چاپ دوم، صفحه ۲۶۳.
فلاحتکار، سیاوش، عسگری، علاءالدین، حسینی شریفی، سید حسین، بهار (۱۳۸۹)، “بررسی تأثیر داروهای گیاهی هایپریکوم پرفوراتوم در درمان انزال زودرس”، دانشگاه علوم پزشکی گیلان، دوره هجدهم، شماره ۶۹، صفحه ۵۳-۵۵.
(لیتین، کورتیس، اسمیت، بارتلی، تراستک)، (اسکات، دنیس، هاگ، جرج، ویکتور)، (۱۳۸۶) ه.ش، “کتاب جامع سلامت خانواده (۲)”، مترجم: مهدی نصر اصفهانی، آزاده بستانی، علیرضا عزیزآهاری، (۱۳۹۲)، انتشارات تیمورزاده، نشر: طبیب، تهران، صفحه ۱۰۶۱.
مصطفوی، اسلام، “دمنوش ها، آبمیوه ها، شربت ها”، نوبت چاپ اول، صفحه ۴۶.
ناظم، اسمائیل، (۱۳۸۹)، “دارونامه طوبا، گزیده داروهای مجرب پزشکی ایرانی”، بازنویسی از: محسن باغبانی، بخش ۲، صفحه ۴، ۱۵۰، ۱۵۴.
نصیری‌پور، سمیه، فراستی نسب، مریم، خداوردی، سپیده، (۱۳۹۵)، “رویکرد درمانی انزال زودرس”، مجله علوم پزشکی رازی، دوره ۲۳، شماره ۱۵۲، صفحه ۶۵ تا ۷۲.
هاربرت، جان سی، (۱۳۹۴)، “مشاوره پزشکی خانواده، بهترین راهنمای شما در مراقبت پزشکی از خود”، ترجمه: اسماعیل عبدالرحیم کاشی، صفحه ۴۵۰.
هوشیار، محمدجواد، (۱۳۹۱)، “درمان با گیاهان دارویی”، جلد ۱، صفحه ۱۸۶.
Guru,S., Kadowitz,P.j., Sikka,S.c., (2016), “Current therapies for premature ejaculation”, Elsevier, Journal: Drug Discovery today, page1, 4, 9.
